【インストラクターママのためのベビママ教室】
フィットネスインストラクターのママさん
フィットネスクラブスタッフのママさん
一緒に学びながら交流しませんか？
ママになり育児のためにインストラクター業やクラブスタッフのお仕事をお休みされているなかで・・
・復帰の為に、どんなトレーニングをしていいか知りたい
・復帰はしたけど、なかなか身体の感覚が戻らない
・仕事復帰はまだ先になりそうだけど、繋がりは持っていたい
・同じ境遇のインストラクター同士の繋がりが欲しい
・ベビママ教室は色々あるけど、せっかくならインストラクター同士共有したい
・子育てをする毎日の中で、悩みを共有してアドバイスが欲しい
・育児におけるトラブルの解消法などを知りたい
・成長していく過程で起こりうることなどを知りたい
ヴィヴィシャスママ部では、
月に一回（最終週の土曜朝）のzoom集会をしています。
フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー
そして産前産後のママとお子様の運動指導と幅広く活動をされている
インストラクターママの、フィットネスインストラクターの田中いずみ(たなかいずみ)さんです！
今回は、当日ご都合が合わない方に、動画受講でもご参加頂けます！
お時間のある時に、ぜひご視聴下さい♪
【日時】7月30日(土)9:00〜10:00
(10:00〜10:30ママたちだけでシェア会)
ビデオオフ、途中入退室もご自由にどうぞ！
【参加費】1,100円（税込）
【場所】zoom（オンライン）
【内容】ママとお子様の運動
フィットネスインストラクター、
パーソナルトレーナーとして活動中。指導歴 20 年。
エアロビクス、トレーニング、ヨガなどのグループ指導の他
機能改善やスポーツパフォーマンス向上の為のパー ソナル指導に従事し
機能的な身体作りを楽しく続けられることを 大切にお客様に寄り添った指導を得意とする。
フィットネスインストラクターの育成やフィットネス関連の企画、開発、エクササイズ監修やフィットネスモデルとして も活動中。
2018 年の自身の出産を機に、産前産後の女性や親子運動の指導にも力を注いでいる。
【肩書き】
フィットネスインストラクター
パ―ソナルトレーナー
RADICAL FITNESS JAPAN マスタートレーナー 産前産後運動指導者
【所有資格】
ACSM(アメリカスポ―ツ医学会認定運動生理学士)
NASM-PES(パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
ヨギーインスティテュート ベーシックトレーニングコース修了
with Yoga Japan ベーシックトレーニングコース修了
ブリスベビー マタニティヨガトレーニングコース修了
日本母子健康運動協会公認 産後運動指導者
監修書籍おうちでで DVD はじめてのエアロビクスIn Red 特別編集 やせグセがつく!自重トレーニング
エクササイズモデル
『脂肪燃焼体質にカラダを変える。体質改善ストレッチ』
PHP ビジュアル実用 BOOK《体が硬い人のためのストレッチ》
骨格筋のエキスパート・岡田隆が教える 体を柔らかくする新常識 監修・著 岡田 隆(日本体育大学 准教授)
もしまわりに、新米ママ（0～3歳のベビーのママ）のインストラクターさんいらっしゃりましたら
お声がけいただけたら幸いです♪
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こちらからお申し込みできますし、FacebookやInstagram、公式LINEからも、直接【お名前、参加希望】の旨ご連絡いただければ、ご案内をお送りさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせください♪
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